Heo quay kho măng là món ăn ngon có sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu vừa giàu năng lượng vừa nhiều chất xơ, ngoài ra cách chế biến này còn để tái chế biến các món quay dùng không hết trong các bữa tiệc thành món ăn thơm ngon hấp dẫn, thích hợp
Heo quay kho măng

NGUYÊN LIỆU

  • Heo quay: 300g
  • Măng vàng: 150g
  • Trứng cút: 8 quả
  • Dừa xiêm: 1 trái
  • Tiêu, đường, dầu chiên
  • Ớt sừng, hành lá, tỏi băm
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt heo quay cắt miếng bản 2cm, ướp 1m tỏi băm, 1m hạt nêm Aji-ngon® và 1.5M nước tương LISA,1/3m tiêu.

– Măng cắt khúc, khứa vào hai bên thân măng. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Ớt sừng bỏ hạt, cắt khúc. Hành lá cắt khúc 4cm.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm tỏi, xào sơ thịt và măng, cho nước dừa vào, thêm trứng cút, ớt sừng, kho nhỏ lửa đến khi thịt mềm, nước kho sánh lại là được.

3. CÁCH DÙNG:

Cho món kho măng ra dĩa, rắc ít tiêu và hành lá lên trên, dùng nóng với cơm trắng.

Mách nhỏ

Nước tương LISA sẽ cho các món kho có màu sắc sáng đẹp.

Lựa măng có bản to, chắc, màu vàng sáng, không có mùi chua.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món kho ngon Món ngon từ hải sản thịt gà nướng giấy bạc vị cách làm hủ tiếu thai dịp valentine Thịt Bò khô đối Đậu phụ pudding xoai Làm Bánh ran món Hàn Quốc 10 mẹo nấu bếp có thể bạn chưa biết banh tiramisu thịt bò viên xoài tiểu đường giảm cân tiêu hóa thịt cuộn cahc lam cac chien nuoc mam cách làm vịt om sấu trồng cây ngheu hap ngon cach lam salad cam luu cá hấp tương hột ngao nấu chua Sâm bổ lượng gối trang trí trung quốc nhanh Fruit roll ups quả táo mâm banh chuoi chien mat ong tiết lợn Cháo tiết lợn tự làm đá Quận Cầu Giấy Bo xao chấn gà Bánh vòng dưa hâ u Tom chua ngot trung vit lon xao me năm mới Trà măng tươi lam keo sua ngon khác mon an ngon mien tay bánh dứa miền tây ngon mắt com chien duong chau củ cải đường giải độc gan ung thư nước rửa chén KEM SUA TUOI bánh cupcake dứa kali muối đột quỵ thực phẩm Viå å 檼 cá hố chiên giòn huong dan nâu ăn Lam kem kem xoài sữa tươi nam xao thit nac gỏi sa kê sa kê tim heo món gỏi Hằng hơi âm thực Món canh hản ếch xào mề gà rim nước tương chè trứng ca thu nhat kho phÃƒÆ chuôi nhấm vịt om sấu thực đơn cuối tuần Nước tương nom ga xe phay an vat Gio heo hầm xà lách cuộn tôm May và miến xào gà mut cu den đổi món bùn Đồ ăn vặt làm bánh bao chay Điểm tâm bánh mousse chanh ga om hat de đồ uống bánh sừng bò gan ga quay ngu vi thom lung sốt gio heo kho dua ngon giảm cân bạch tuộc xào măng cay tr㪠nước chấm bánh cuốn canh trứng cà chua cách làm món Hàn Quốc mochi Ruoc lảu êch thach rau cau cơm tối gà cay gân bò Muối tôm dui ga chien sot tuong quà vặt Hà Nội Xôi nếp Cách lam banh mi Làm bánh trang chá cach lam giam gao nam xao sa ot nam xao thit va dau hu